走ると足の土踏まずが痛くて病院に行った話 公開日:2018年12月17日 痛み 11月4日のあいの土山マラソンから2週間後の日曜日、いつもの通り、ランニングをしていると左足の土踏まず付近が痛み、ランニングを中断。 一週間の完全休養を経て、その後1週間2~5キロのジョグでつないでハーフマ […] 続きを読む