１１月４日のあいの土山マラソンから２週間後の日曜日、いつもの通り、ランニングをしていると左足の土踏まず付近が痛み、ランニングを中断。 一週間の完全休養を経て、その後１週間２～５キロのジョグでつないでハーフマ・・・

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